Помоги своему успеху или что есть самый ценный ресурс в жизни

Как говорит в своём девизе один из интернет-гуру «Тот достигает успеха, кто ежедневно что-то делает для его достижения!» А чтобы иметь возможность выполнять это безусловную истину необходима что (или кто)? — правильно, её Величество — Энергия! :)

Энергия безусловно является по жизни самым ценным ресурсом любого человека. Она является основой любого начинания (ну, если не считать такой шикарный подарок как саму жизнь), и в первую очередь, конечно, на нашем пути к успеху.

Обычно, люди считают, и ещё лет 5 назад я тоже так думал, что самым ценным и недостающим ресурсом почти у любого человека является время. Ещё встречаются популярные мнения, что самое необходимое — это сознание, мозг, сама жизнь, вера во что-то или кого-то, сильное желание. И лишь почувствовав собственное снижение энергии, я осознал, какое огромное влияние оказывает физическое состояние на наши душевные и интелектуальные возможности.

Джим Лоэр в своей книге «Перезагрузка» пишет об американской действительности, которую он изучал со своими коллегами: люди, воспитанной в культуре успешности и свято верящие в правоту и действенность политики высоких результатов, теряют энергию: вначале физическую, затем душевную, а затем и духовную. Книга написана по американской действительности, где компании и фирмы в большинстве своём не считают своим долгом или задачей заботиться о здоровье и физическом-душевном-духовном самочувствии своих сотрудников. Но книга будет во многом справедлива и для нашего общества, всё больше и больше ориентирующегося на западные ценности и перенимающая западный уклад жизни и работы:

«Энергия лежит в основе всего. Хотя я верю в работу на полной мощности, это всего лишь пустая теория, бессмысленный набор слов, если вам не хватает физической энергии. Чтобы жить полной жизнью хотя бы неделю, месяц, год и, конечно, всю жизнь, необходимо быть уверенным в том, что каждый день в вашем распоряжении будет возобновляемая физическая энергия. Чтобы максимизировать эту энергию и овладеть ею, необходимо правильно питаться, регулярно заниматься спортом, спать достаточно и часто давать своему телу возможность перезарядиться…

При помощи этих хороших для тела действий вы, конечно, увеличите свои шансы на противостояние различным болезням, поддержание сил и, возможно, проживете дольше. Но тут заложено гораздо больше. Когда вы заботитесь о своем физическом состоянии, ваша походка приобретает упругость как в буквальном, так и в переносном смысле; ваше настроение становится более жизнерадостным, ваши мысли — острее, ваша миссия — более реализуемой. Вы излучаете спокойствие, уверенность, решительность. И напротив, если вы испытываете недостаток физической энергии, терпят неудачу и другие энергии — эмоциональная, умственная, духовная. В большинстве случаев между тем, что у вас есть на физическом счету, с одной стороны, и тем, что у вас в сердце и на уме, с другой стороны, существует взаимосвязь.

Эти четыре различных, но тем не менее взаимосвязанных в человеке типа энергии образуют вместе вид пирамиды». Теперь пару слов поподробнее о том, почему именно энергия является наиважнейшим человеческим ресурсом.

1) Все существа и предметы вокруг нас и во Вселенной являются на 100% энергией. Да, да, не на 80, не на 99, а именно на полные 100 процентов мы состоим из энергии. Для физиков давно уже непреложная истина, что любая материя, а соответственно, любое вещество и существо, каким бы плотным оно ни было, есть по своей сути более или менее плотный сгусток энергии, принимающей ту или иную форму. Мы, конечно, сейчас не будем углубляться в джунгли физических теорий и законов. Однако, практически вся таблица элементов Менделеева порождена в процессах сгущения водорода в глубинах звезд, протекающих под воздействием высоких температур и разнообразных энергетических процессов.

2) Для совершения любых действий в мире нам необходима энергия. Для хорошей, ясной и эффективной работы мозга нужна качественная энергия, получаемая из поглощаемой нами еды, воспринимаемых впечатлений и озарённых осознаний. Также для того, чтобы эффективно распоряжаться своим временем, нужна высокая работоспособность, физическая и интелектуальная, которые естественно энергоззатратны. Попробуйте не съесть любимый завтрак, не выспаться сколько хочется, пообщаться достаточно долго с неприятными, склочными людьми или побыть в обществе душевнобольных или закоренелых неудачников — и вы сразу почувствуете упадок физических, душевных и духовных сил.

Каждый нижележащий тип энергии в пирамиде (см.выше), влияет на все наши вышеобразованные энергии и способности. Не покушав или не выспавшись вы позабудете к полудню про все навыки высокоэффективной работы. Устав душевно или духовно вы не сможете радоваться жизни и творить, не восстановив, соответственно, эмоциональный и интелектуальный уровни энергии. Вы или не сможете вообще ничего делать, или ваша деятельность будет низкоэффективна или суетна и глупа.

На физическом уровне это воспринимается проще простого: человек, не евший или не спавший в течение нескольких суток не будет в состоянии совершать какие-ли бо действия, а через 2-3 месяца без еды просто умрёт. А если не поспит 3-4 дня, то его мозг самоотключиттся, даже не смотря на все транквилизаторы. Не поможет ему выжить ни его настойчивое желание, ни бывшее хорошее здоровье, ни что-либо другое. Любовь другого человека может отдалить его умирание, но не заменить полноценное питание и отдых (верно у 99,99% людей).

3) Человеку, чтобы двинуться в каком-либо новом направлении, выйти из привычной колеи, зоны комфорта или покоя, а особенно вступившему на путь к собственному успеху необходимо иметь, во-первых, для новых стремлений и новых действий несвязанную прежними привычками и установками энергию, а также – даже просто чтобы сдвинуться с места, задать какое-то, хотя бы минимальное движение вперед — при первых шагах потребуется очень много физической и эмоциональной энергии. Это редко кем ощущается в юном возрасте, но после 40 лет становится ясно и неоспоримо.

4) Я надеюсь, исподволь вы пришли к тому же выводу, что и я: многие люди поэтому не достигают каких-нибудь серьезных результатов, а зачастую вообще не начинают ничего нового, потому что им элементарно не хватает энергии, топлива, «бензина» для новых свершений. Человек, живущий в современном обществе, привык подгонять себя, уже с молодого возраста многие вынуждены стимулировать себя кофе, сигаретами, естественными и искусственными «энерджайзерами», к 35-40 годам он становится слишком истощен, чтобы даже находясь в жестоком кризисе среднего возраста, начать что-то стоящее, соответствующее его истинной природе и талантам.

К вечеру многие из нас похожи даже не на выжатый лимон, а на сок от этого лимона :). При этом, единственным желанием, придя домой, остаётся плюхнуться на диван и уставиться в ящик телевизра или компьютера. Состояние низкой энергетики влияет, безусловно, и на те не совсем ещё «разрядившиеся батарейки» из нас, кто пытается чего-то достичь, действуя при этом вынужденно не в полную, данную и возможную им от природы силу. Никакие тренинги по тайм-менеджменту, повышению личной эффективности и попытки самомотивации не перекроют изначального недостатка свободной энергии, а многие из современных методов и техник повышения эффективности и сами энергозатратны. Многие из нас читают книги, малый процент из читающих пытается внедрить что-то из узнанного в собственную жизнь, но результаты откровенно радуют немногих. И лишь малая толика из практиков продолжает работать и дальше, не смотря ни на что. Мало-помалу, капля за каплей, шаг за шагом приближаясь к своей мечте, своему успеху, своему призванию, к своему жизненному удовольствию, счастью и удовлетворённости.

Множество людей пытаются найти какие-то лёгкие пути приведения себя в боевое, так пропагандируемое современными СМИ и индустрией потребления, юное состояние «всё по плечу, хоть горы сворочу». Пытаются обмануть собственную природу и подстёгивают себя различными стимуляторами, как привычными кофе, кола и никотин, так и различного вида «колёсами», БАДами, достигая кратковременного эффекта, испытывают после него опустошённость и ломку, более или менее сильную. Или начинают пользоваться стимуляторами как просто едой, сжигая свой молодой организм, приближая неминуемый возрастной коллапс, болезни и депрессию. С каждым годом статистика заболеваний и причин смерти молодеют, не смотря на такую «рАзвитую» современную медицину.

5) Резюме «Что делать».
Как вы видели уже в приведённой выше пирамиде человеческой энергии, последняя, в общем, подразделяется на 4 основных составляющих — физическая, эмоциональная, умственная и духовная. Одной из моих любимых метафор в отношении человека есть дерево: каждый последующий слой, круг, вырастает сверху предыдущего, каждый новый сантиметр молодой росточек, тянется, вырастает из предыдущего, является его новым стремлением и продолжением и, в тоже время, невозможен при отсутствии жизненной энергии в предыдущем, нижнем участке.

Так и человеческая энергия представляет собой такое «дерево»: основываясь корнями в физическом теле, материальной и наиболее ощутимой субстанции, она базируется на вашем здоровье, полноценных и регулярных физических нагрузках, качественном и разнообразном отдыхе, и, безусловно, на естественной и сбалансированной еде. Все остальные виды высших энергий человека питаются этим «грубым» источником, хотя и вносят, в свою очередь, обратную связь, влияние на физическое тело.

Если у нас просто не хватает физической энергии — из-за нездоровья, отсутствия спорта, неполноценного отдыха или фастфудовского питания, то все ваши высшие центры, виды энергии также буду голодать, испытывать нехватку в питающих их «соках». На них не вырастут ни достойное, непобедимое желание, ни ясное сознание, ни несгибаемая мотивация и воля, ни глубокая вера в себя, все они просто не смогут вырасти в полную силу.Или вообще не вырастут, и новое начинание так и останется в жизни просто бесплодной попыткой. И даже имеющиеся у нас эмоциональная, умственная и духовная силы будут слабеть и угасать, подводя нас в самый неподходящий момент.

Кем бы вы не были и где бы вы не были, когда вы ощущаете недостаток у вас физической энергии, прислушайтесь к своему телу-душе-духу и спросите себя, а ТАК ли вам ХОЧЕТСЯ жить? Или половину или бОльшую часть вашей энергии вы растрачиваете попусту на не свои мечты, выполнение чужих обязательств или распорядка дня. Посмотрите на детей, они умеют жить на полную катушку, это их естество — бегать, прыгать и скакать, не испытывая утомления после целого дня. Они полны качественной физической энергии, потому что не наполнены ещё привычками и концепциями современной цивилизации. Многим взрослым удаётся вернуться в это «детское» состояние, например, в отпуске. Когда наше тело полно энергии, то к нам естественным путём возвращаются и эмоциональные порывы, и радостные эмоции, и светлые мысли, а удачные решения стоящих перед нами задач даются легко и своевременно. Потому что в отдохнувшем и полном энергии теле наши ум и сознание работают в разы быстрее, эффективнее и проницательнее. Давая толчок вере в себя, помогая совершить то новое, к чему мы стремимся.

Когда наша душа хочет, а наше сознание уже готово к свершению перемен в жизни, только отсутствие высокого уровеня физической энергии может помешать нам сделать качественный и количественный скачок в собственный жизни. Поэтому на пути к успеху необходимо предварительно запастись большим запасом телесной энергии. А затем можно будет приступить к развитию и других ресурсов в жизни.

Для начала хорошо поможет поднять энергетику Бесплатный подписной курс «Как поднять энергетику и жизненный тонус на 263%»/Повышаем, удваиваем, ещё увеличиваем энергетику через утренний душ.

НГ-распродажа курсов и тренингов


Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий

Об авторе